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Artículos sobre Fisioterapia y Salud de la Mujer en Dénia
Dolor de Hombro: ¿Dónde te Duele y Qué Puede Ser? Guía con Evidencia 2026
Escrito por Ada Simó · Fisioterapeuta colegiada ICOFCV nº 5242 · Especialista en suelo pélvico, embarazo, postparto y deporte · Última revisión clínica: junio 2026 El hombro es la articulación más móvil del cuerpo humano. También es la tercera causa más frecuente de…
Ejercicio de Fuerza en el Embarazo: Lo Que Dice la Ciencia (y la OMS) en 2026
Escrito por Ada Simó · Fisioterapeuta colegiada ICOFCV nº 5242 · Especialista en suelo pélvico, embarazo y postparto · Última revisión clínica: mayo 2026 «Estás embarazada, mejor no levantes peso.» «Camina y haz pilates, que es lo más recomendable.» «El gimnasio mejor…
Diástasis Abdominal: Ejercicios Prohibidos y Permitidos (guía de una fisioterapeuta de suelo pélvico)
Escrito por Ada Simó · Fisioterapeuta colegiada ICOFCV nº 5242 · Especialista en suelo pélvico, embarazo y postparto · Última revisión clínica: mayo 2026 Te miras en el espejo y notas que el abdomen sigue «abombado» meses después del parto. Haces abdominales y ves…
Ejercicios de Kegel correctos: guía paso a paso para mujeres
Los ejercicios de Kegel correctos son una de las herramientas más eficaces — y peor explicadas — para fortalecer el suelo pélvico. La mayoría de mujeres los hace mal o los hace donde no toca, lo que puede empeorar el problema en lugar de solucionarlo. En esta guía…
Fisioterapia dermatofuncional
¿Sabías que la fisioterapia también puede ayudarte a cuidar la salud y la apariencia de tu piel? La fisioterapia dermatofuncional es una especialidad que combina conocimientos de fisioterapia con tratamientos estéticos y médicos para mejorar la función y el aspecto de…





