Fisioterapia de Suelo Pélvico para Mujeres de Ondara
¿Tienes escapes de orina, sensación de pesadez o notas que tu cuerpo todavía no se ha recuperado después del parto?
No tienes por qué acostumbrarte a vivir con estas molestias.
En Ada Simó Fisioterapia te ayudamos a recuperar el control, la seguridad y el bienestar con un tratamiento de suelo pélvico adaptado a ti.
Nuestra clínica está en Dénia, a pocos minutos de Ondara, por lo que puedes acceder a una atención especializada sin tener que desplazarte lejos.
Somos especialistas en salud de la mujer y atendemos cada semana a pacientes de Ondara, Pego, El Verger, Pedreguer y otras localidades de la Marina Alta.
Trabajamos con un enfoque cercano, profesional y basado en la evidencia científica, para que entiendas qué le ocurre a tu cuerpo y avances con un plan pensado para tus necesidades.
¿Qué es la fisioterapia de suelo pélvico
El suelo pélvico es el conjunto de músculos, ligamentos y tejidos que sostiene la vejiga, el útero y el recto. Cuando estos músculos se debilitan o se tensan en exceso, aparecen síntomas como la incontinencia urinaria, el dolor pélvico, el prolapso o las molestias durante las relaciones sexuales.
La fisioterapia de suelo pélvico evalúa y trata estos problemas mediante técnicas manuales, ejercicios específicos y, cuando es necesario, biofeedback o electroestimulación.
Problemas que tratamos en mujeres de Ondara y la Marina Alta
• Incontinencia urinaria de esfuerzo (escapes al toser, estornudar o correr)
• Incontinencia de urgencia (sensación de no llegar al baño a tiempo)
• Pesadez o presión en la zona pélvica
• Dolor durante las relaciones sexuales (dispareunia)
• Prolapso de vejiga, útero o recto
• Recuperación tras cirugía ginecológica
• Diástasis abdominal durante o después del embarazo
• Preparación del suelo pélvico antes y después del parto
¿Por qué elegir la clínica Ada Simó si eres de Ondara?
Ada Simó fisioterapia es un centro especializado en la salud de la mujer en todas las etapas de la vida, con profesionales altamente cualificadas y años de experiencia en salud de la mujer en la Marina Alta. La clínica está en Dénia (Calle Patricio Ferrándiz 7a), a menos de 10 minutos desde Ondara.
Lo que nos diferencia:
• Primera visita de valoración completa con exploración funcional del suelo pélvico
• Plan de tratamiento personalizado a tu situación y objetivos
• Sesiones individuales.
• Cita rápida, sin listas de espera largas
• Comunicación directa por WhatsApp para resolver dudas entre sesiones
Además, contamos con la última tecnología para facilitar tanto el diagnostico como el tratamiento de cualquier disfunción de suelo pélvico.
¿Cómo es la primera visita?
La primera sesión dura 45 minutos. Comenzamos con una entrevista clínica en la
que la fisioterapeuta especialista en suelo pélvico te pregunta: síntomas, partos, cirugías y cualquier factor relevante. Después realiza una exploración funcional del suelo pélvico. Con toda esa información diseñamos juntas un plan de tratamiento adaptado a ti.
No hay prisa, no hay protocolos estándar. Cada mujer es diferente y merece una atención personalizada.
Preguntas frecuentes sobre fisioterapia de suelo pélvico en Ondara
¿Cuánto tarda en llegar desde Ondara a la clínica?
La clínica está en Dénia, a aproximadamente 8-10 minutos en coche desde Ondara por la
N-332. Hay aparcamiento en la zona. También existe conexión de autobús entre Ondara y
Dénia.
¿Cuántas sesiones necesito?
Depende del problema y de cada mujer. Te lo explicamos con claridad en la primera visita.
¿Es un tratamiento íntimo o incómodo?
La exploración incluye una valoración interna (vaginal) para evaluar la musculatura. La fisioterapeuta te
explica todo el proceso antes de realizarlo, siempre con tu consentimiento. Muchas pacientes nos dicen que la primera visita fue mucho menos incómoda de lo esperado.
Pide tu primera cita desde Ondara
Si eres de Ondara y llevas tiempo con molestias que crees que son 'normales', queremos
decirte que no lo son y que tienen solución. Da el primer paso: reserva tu primera cita de
valoración en Ada Simó fisioterapia, en Dénia.

